Endelig fremme!

Nå er vi endelig fremme i Portugal. Etter en lang reise som startet tidlig i morges, er vi kommet frem til solfylte Monte Gordo. Siden våren har glimret med sitt fravær i Norge, fikk vi nesten varmesjokk da vi kom ut av flyet. Men nå er vi på plass på hotellet, og har en herlig uke med mye felles trening å se frem til.

Til tross for at de fleste deltakerne har reist nesten hele natten og fått lite søvn, var alle deltakerne klare til å dra i gang treningen allerede den første dagen.

På programmet sto somatrening og løpetrening ved havet. Somatrening er en slags yogatrening med enkle, naturlige bevegelser som passer for alle, også de som ikke trener yoga til vanlig.

I kveld kommer resten av gjengen fra Arlanda og Gardemoen da blir det velkomstdrink og mingling på hotellet.

Før det rekker vi kanskje et bad i sjøen for å kjøle oss ned i varmen, før middagen i kveld.

I morgen starter treningsprogrammet, og vi kommer ordentlig i gang med treningen. Det er fare for at noen av oss kommer til å være støle allerede i morgen, siden somatreningen var mer slitsom enn vi trodde.

I morgen blir det forelesning med Pär Johansson fra Glada Hudik-teateret, og massevis av ulike, spennende treningsøkter.

Deltakerne har mye moro å se frem til, og allerede nå føler vi at vi kommer til å få en riktig god uke sammen her nede.